15 Recettes Anti-Inflammatoires pour Femmes Ménopausées
Retrouvez énergie, équilibre et bien-être dans votre assiette
 
Introduction
La ménopause est une étape naturelle de la vie, mais elle peut s'accompagner de désagréments : bouffées de chaleur, fatigue, prise de poids, douleurs articulaires…
L'alimentation peut jouer un rôle essentiel pour apaiser ces symptômes.
Dans cet eBook, découvrez 15 recettes simples, savoureuses et anti-inflammatoires, spécialement pensées pour vous, afin de retrouver vitalité et confort au quotidien.